The Srednje visokogorje so tukaj opredeljeni kot del škotsko visokogorje na obeh straneh Velikega Glena. V preteklosti so to regije Luknja, ampak, Lochalsh in Inverness-shire. Meji na jug Argyll in Bute na vzhodu Severovzhodna Škotska S Perth in Kinross in Cairngorms, na severu severozahodno visokogorje S Ross-shire in zahodno od Atlantika z gorvodno Notranji Hebridi.
Regije
The Veliki Glen teče po visokogorju vzdolž geološkega prelomnega območja, poimenovanega po njem Velika napaka Glena. Veriga podolgovatih jezer Loch Lochy, Loch Oich in loch Ness in jugozahodno nadaljevanje v oceanu, Loch Linnhe napolnite Veliki Glen, ki že od nekdaj ponuja priročno prometno pot proti severu. Povodje je komaj nad 40 m nadmorske višine. Kaledonski kanal uporablja Veliki Glen, prav tako pa tudi 82. Strateški pomen daje vrsta utrdb, Fort William, Trdnjava Augustus in Fort George (blizu Invernessa) podčrtano.
- Fort William in Lochaber južni Veliki Glen z dramatičnimi gorskimi pokrajinami naokoli Glencoe in Ben Nevis, najvišja gora Velike Britanije
- Regija Inverness - Severni Veliki Glen z največjim mestom daleč naokoli
- Lochalsh -
- Morvern, Moidart, Ardnamurchan - oddaljeni del celine z najbolj zahodno točko pri Ardnamurchanu
krajih
- 1 Inverness - Glavno mesto in hkrati največje mesto in gospodarsko središče upravnega okrožja Višavje. Mestne pravice je prejela šele leta 2001.
- 2 Fort William se nanaša na sebe zaradi bližine Bena Nevisa in Glencoe kot Zunanja prestolnica Velike Britanije.
- 3 Glenfinnan - Znan po železniškem viaduktu (Harry Potter) in 2. vstaji Jalobien pod vodstvom Bonnie Prince Charlie
- 4 Trdnjava Augustus - Mestece na južnem koncu Loch Nessa
- 5 Drumnadrochit - Mesto na Loch Nessu z izjemnim številom pošasti
- 6 Kyle iz Lochalsha - nekdanje trajektno pristanišče do Skye in konca železniške proge North Highland
- 7 Mallaig - trajektni terminal do Skyeja in malih otokov
- 8 Plockton - Nekdanja ribiška vasica z zaščitenim pristaniščem s palmami na promenadi
- 9 Dornie - z motivom razglednice gradu Eilean Donan
- 10 Strontian - majhno mesto na Moidartu, po katerem je poimenovan kemični element stroncij
- 11 Glencoe - Vas v eni najbolj divjih slikovitih dolin na Škotskem
Drugi cilji
- 1 Rannoch Moor - Nič. Prav nič. Samo divjina
- 2 loch Ness - največje škotsko jezero, ki obiskovalce privlači bolj zaradi legende kot pokrajine
- 3 Glen Affric - Raj za pohodnike v samoti
- 4 Culloden - Kraj zadnje bitke na Britanskih otokih, ko se je leta 1745 tukaj končal upor jakobita proti angleški vojski
ozadje
Osamljene pokrajine, visoki barji brez dreves, grobe gore, temna jezera, dobro utrjeni gradovi, kosmata živina, mavrice - osrednje visokogorje je tisto, kar obiskovalci pričakujejo od Škotske v iskanju romantike že od 19. stoletja.
Ta pokrajina je rezultat človekove dejavnosti. Nekoč gozdnate gore so očistili, da so dobili les za ladjedelništvo in kot gradbeni les v premogovnikih. V obsežnih "čistkah" razvpiti Highland Clearances, od konca 18. stoletja so veliki posestniki pregnali ljudi, ki so tam živeli, da bi ustvarili prostor za donosnejšo rejo ovac in kasnejši lov na jelene.
jezik
Angleščina z močnim visokogorskim narečjem. tebi rr ko se kot padci valijo, premikanje zvokov, npr. od u do i, povzroči, da prvi vtis dvomi, ali gre res za angleščino. To se s časom spremeni, poslušate se in občasno se gostoljubni gorjec za tujca dodatno potrudi.
Galska se še vedno uporablja tu in tam, vendar bolj zaseben prostor. Ulični znaki in krajevna imena so večinoma v galski.
priti tja
Inverness ima enega Letališče Inverness
(IATA: INV). z različnimi domačimi in občasnimi mednarodnimi povezavami. Večja izbira letov je na voljo pri Letališče Glasgow(IATA: GLA) in Letališče Edinburgh(IATA: EDI).
Z vlak imate povezave iz Glasgowa ali Edinburgha preko Pertha do Invernessa (Highland Main Line), pa tudi na West Highland Line iz Glasgowa v Fort William / Mallaig.
Medkrajevni avtobusi vožnja iz Glasgowa, Edinburgha ali angleških mest do Invernessa in Fort Williama.
Z avtomobil najpomembnejše dostopne ceste so tiste, ki so po delih podobne avtocesti 
od Pertha proti severu proti Invernessu (in naprej proti severu) in 82 iz Glasgowa o tem Loch Lomond v Fort William. Druge ulice so 
/ 
iz Stirlinga in Pertha.
mobilnost
Javno prometno omrežje se razprostira ob najpomembnejših cestah, to so A-ceste z eno- in dvomestnimi številkami. Med večjimi mesti vozi več avtobusov, pogosto pa le enkrat na dan do oddaljenih krajev.
Obstajajo železnice do Invernessa in od Invernessa preko Dingwalla do Kylea iz Lochalsha in od (Glasgowa) -Crianlaricha do Fort Williama in Mallaiga.
Večina potnikov se bo pripeljala z lastnim vozilom in našla dobro razvito cestno mrežo z večinoma dvopasovnicami, ki omogočajo hiter napredek. Pomembne ceste so bile poravnane in bodo po možnosti speljane po naseljih. Tudi manjše ceste so dvopasovne, vendar pogosto zavite. V oddaljenih dolinah najdemo samo enopasovne ceste.
Ozke morske zalive, kot sta Loch Etive in Loch Leven, Dornoch Firth, večinoma prečkajo mostovi. To je izjema Loch Linnhena katerem je Connel Ferry Prevedena proti Morvernu in skrajšala 150 km obvoza po včasih zelo ozkih cestah okoli Loch Linnhe / Loch Eil.
Turistične atrakcije
Tudi če mislite, da lahko na tem negostoljubnem območju preživite le s pomočjo dosežkov sodobne civilizacije, obstajajo sledovi poselitve že od železne dobe. Broši v Glenelg in Loch Alsh to pričata.
Druge zanimivosti vključujejo srednjeveške gradove na strateških točkah, kot so Grad Inverlochy v Fort Williamu, Eilean Donan v Loch Duichu, Grad Tioram v Loch Moidartu, Grad Urquhart v Loch Nessu, Grad Inverness, danes delno v ruševinah, delno prezidana / obnovljena v 19. stoletju.
Po celotnem območju najdete gradove in bujna podeželska posestva. Nekateri so zasebni in tudi niso široko dostopni, drugim so vrtovi dostopni, spet drugi so danes (luksuzni) hoteli, vendar jih je mogoče obiskati vsaj na primer ob popoldanskem čaju Grad Glenborrodale na Ardnamurchan, Grad Stuart in Hiša Culloden blizu Invernessa, Hiša Arisaig v Arisaigu.
Tehnične znamenitosti vključujejo Kaledonski prekop, Plovna pot med Severnim morjem in Atlantikom ob Veliki Gleni s številnimi zapornicami, vključno z Neptunovo stopnišče v Fort Williamu in prečkanje mostov, železniške proge z Viadukt Glenfinnan med Fort Williamom in Mallaigom ali Viadukt Culloden južno od Invernessa. Številni jezovi kot naprej Loch Quoich, Rezervoar Blackwater in nastala jezera so prav toliko znamenitost kot grandiozna narava sama atrakcija številka ena ostanki.
dejavnosti
- Pozimi je smučanje možno na smučiščih na Aonach Eagach (trži se kot "Nevis Range") in v Glen Coe nedaleč od hotela Kingshouse. V nastanitvi lahko najamete smuči.
- Pohodništvo po hribih, plezanje po nekaterih smereh je možno povsod v regiji. Gorske skupine okoli Bena Nevisa, Mamorjev, na obeh straneh Glen Coe, v Kintailu, Glen Affric, oddaljene gore Monadliath, gore okoli Loch Monarja, Glen Affric in Knoydart predstavljajo približno dve tretjini vseh Munros in omogočajo ture različnih dolžin in zahtevnosti. Možni so tudi večdnevni pohodi z večerno vrnitvijo v civilizacijo ali čez noč zunaj.
- Plezanje v zaprtih prostorih v nekdanji aluminijasti koči Kinlochleven z različnimi zahtevnostnimi stopnjami in umetno zaledenelo steno za ledeno plezanje.
kuhinjo
nočno življenje
varnost
Tudi če škotske gore ne navdušijo na absolutni višini, morate biti vedno pozorni na vremensko odporno opremo, trpežne pohodniške čevlje, nujne zaloge ter zemljevid in kompas, ko pohodite v gore. Izpostavljena lokacija pred atlantskimi nevihtami, hitrimi vremenskimi spremembami in izredno tanko poselitvijo ter pomanjkanjem infrastrukture poti prinašajo tveganja, katerih podcenjevanje je lahko usodno in to iz leta v leto. V gorah so po eni strani nevihte na visokih vrhovih, pa tudi megla in izguba orientacije na brezpotju največja nevarnost.
